定期翻转。新床垫在购买使用的一年，福州哪种床垫好，每二至三个月正反、左右或头脚翻转一次，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可。用品质较佳的床单，不只吸汗，还能保持布面干净。保持清洁。定期以吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤。同时避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，更不要在床上使用电器或吸烟。不要经常坐在床的边缘，因为床垫的4个角Zui为脆弱，床垫什么牌子好，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏。
一般而言，长期性错误的睡姿，福州乳胶床垫，尤其是使用不良的床垫，会使脊椎骨节产生位移，因而刺激脊椎内部神经，导致神经所控制逐渐失去正常功能的。床垫太硬不但会压迫人体背部神经，也会影响血液正常循环，时间长了还会造成腰酸背痛及神经酸痛。由于受到压迫而造成血液循环阻塞，会促使人体苍老，而床垫太软会使人体重量得不到平衡的支持而留下弯腰驼背等后遗症。
由于每个人的具体情况不同，床垫，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中Zui基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。选用什么样的床垫好，应该从床垫的功能说起。床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠。
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